Qui sommes-nous ?
En Selle Giselle, c’est avant tout un constat.
Aujourd’hui, en France, seules 35 % des personnes qui font du vélo sont des femmes.
Et ce n’est pas un hasard.
Beaucoup renoncent à cette pratique par manque de confiance — en leurs capacités physiques, techniques — mais aussi à cause d’un sentiment d’insécurité bien réel.
D’ailleurs, 4 femmes sur 10 déclarent avoir déjà subi des violences sexistes en pédalant.
Résultat : les femmes restent à distance d’une activité pourtant riche de bienfaits, autant pour le corps que pour l’esprit.
Nous, on a choisi de prendre ce sujet à bras-le-corps.
Et plus précisément à travers une pratique : le cyclotourisme.
Parce qu’il permet de sortir du cadre urbain, de ralentir, de respirer… et surtout de se reconnecter à soi.
👉 Concrètement, on accompagne des femmes à :
- reprendre confiance
- se réapproprier leur corps
- avancer à leur rythme
- et vivre une expérience collective sécurisante et bienveillante
Et concrètement ?
En Selle Giselle, c’est deux volets qui se complètent :
- Les Giselles en autonomie
- Les Giselles en cyclothérapie
Les Giselles en cyclothérapie
Le vélo comme outil de reconstruction
Chaque année, en France, 580 000 femmes sont victimes de violences sexuelles.
Beaucoup se retrouvent face à :
- des parcours de soins saturés
- des dispositifs pas toujours adaptés
- ou un manque d’accompagnement global
C’est de cette réalité qu’est né ce programme.
Notre point de départ est simple :
👉 Le corps a besoin de bouger pour pouvoir se reconstruire.
Et le vélo peut être un levier puissant dans ce processus.
Le programme Les Giselles en cyclothérapie propose un accompagnement qui mêle :
- le vélo
- des pratiques psycho-corporelles
- des cercles de parole
- de la danse thérapie
Le tout construit avec des professionnelles et des partenaires du secteur médico-social.
L’idée, c’est d’ouvrir un espace différent.
Un espace où :
- on ne passe pas uniquement par la parole
- on peut se reconnecter à ses sensations
- on avance ensemble
Avec toujours une exigence forte : l’éthique, la sécurité et le respect du rythme de chacune.
L’impact que nous cherchons à avoir
À travers ce projet, on veut :
- proposer une autre manière d’accompagner les femmes victimes de violences
- faire reconnaître le vélo comme un véritable outil de reconstruction
- défendre une approche globale de la santé (mentale, physique et sociale)
- créer un modèle qui peut être reproduit ailleurs
- et, plus largement, faire évoluer la manière dont on pense le soin
Tes missions
- Création de contenus pour Instagram, Facebook et TikTok (posts, stories, visuels)
- Animation et développement de la communauté
- Création de flyers et de supports de communication pour les événements (Canva)
- Aide à la rédaction de contenus éditoriaux (posts, accroches, textes courts)
- Participation à la mise en place d’une newsletter
- Participation aux prises de contact et au suivi des partenariats
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