La Box IKIGAI®

Vous souhaitez retrouver du plaisir dans votre activité, évoluer professionnellement ou insuffler une nouvelle dynamique à votre carrière ?

Les 20 étapes de votre parcours explorent les 4 cercles de l'Ikigai : 🟡 Ce que j’aime faire 🟢 Ce que je sais faire 🔵 Ce qui correspond aux besoins de la société 🟣 Ce pour quoi vous voulez être rémunéré

Ce qui permet :

de mettre en lumière vos réussites, valeurs, talents et forces, motivations
de faire émerger votre vision à long terme
de poser les bases d’un projet qui ait du sens pour vous et corresponde aux besoins du marché
de vous engager dans l’action avec des pistes concrètes.

La Box IKIGAI® , ce sont des exercices pratiques et inspirants, pour clarifier vos motivations, établir un plan d'action concret et passer à l’action !

🔹 10 séances en présentiel ou visioconférence
🔹 Des exercices intermédiaires à réaliser chez soi
🔹 Un accompagnement sur-mesure à votre rythme
🔹 Un support très complet et des processus innovants

Identifiez votre IKIGAI et engagez le changement dès aujourd’hui !

Pour qui ?

Salarié.e
Demandeur.se d’emploi
Dirigeant·e
En reconversion
Indépendant.e

Financement

Fonds propres

Durée

3-6 mois

Après une carrière dédiée au marketing et à la communication, j’ai décidé de choisir ma deuxième partie de vie professionnelle afin de retrouver de l’authenticité en exerçant une activité rémunérée qui corresponde pleinement à mes valeurs. Depuis 2015, j’ai accompagné en coaching ou en formation des centaines de personnes qui souhaitaient insuffler du sens dans leurs activités pro ou perso, apporter de la fluidité et de l’efficacité dans leurs relations avec autrui, révéler leur plein potentiel et mener à bien leurs projets.

Certifiée PCC par International Coaching Federation (ICF), Administratrice ICF France, je cumule plus de 2500 heures de pratique de coaching ou d’animation de formation.

Profondément convaincue que l’on peut pratiquer de façon à la fois ludique et très pro : j’ai conçu pour vous un parcours exclusif, complet, qui vient toucher vos motivations profondes et vous ouvre le champ des possibles en vous reconnectant à ce qui est important pour vous.

Mes engagements : écoute et adaptabilité / professionnalisme / bienveillance / simplicité et pragmatisme / méthodologie positive

Ma spécialité : donner du sens à ses activités professionnelles, en s'appuyant sur le concept de l'IKIGAI

Provalence

La puissance de l’Ikigai pour votre évolution professionnelle

En Occident, nous nous inspirons de ce concept japonais pour caractériser l’équilibre entre joie de vivre et raison d’être, apportant ainsi du sens et du plaisir aux activités professionnelles ou personnelles.

Cette illustration par quatre cercles superposés représente une sorte de cartographie, aidant à trouver une cohérence entre vos motivations, ce qui est utile à la société et la contribution que vous pouvez y apporter en mobilisant vos talents.

Et si vous retrouviez votre boussole intérieure ?

Provalence

En résumé le parcours c'est :

Un accompagnement complet avec une experte en évolution professionnelle, réparti sur 4 mois. Les exercices variés sont présentés sous forme ludique et colorée. Certains sollicitent la réflexion, la logique, d’autres font appel aux émotions ou à l’imaginaire :

🤝 20 étapes guidées, dont 10 en séances avec votre coach professionnelle

📚 Un kit complet contenant des supports que vous pourrez réutiliser tout au long de votre vie

49 pages de ressources, questionnaires, exercices et supports pratiques
52 cartes de photolangage
32 valeurs
32 talents

📍 En présentiel à Louviers, dans l'Eure, en Normandie, en région parisienne

💻 En visioconférence dans la France entière et à l'étranger

À l'issue du parcours, votre Box IKIGAI personnelle sera complétée et vous aurez élaboré un plan d'action clair, à mettre en œuvre immédiatement.

Provalence

Les étapes du parcours

Faisons connaissance : premier échange offert pour découvrir votre contexte, vos attentes, et vous présenter le parcours.
Accord sur les modalités : nous fixons ensemble le format, le rythme, la durée, les conditions et les engagements mutuels..
Vous recevez votre Box IKIGAI si l’accompagnement est à distance.
Première session : clarification de votre objectif et ajustement du parcours.
Exercices individuels : vous effectuez les exercices chez vous, entre chaque séance.
Séances de coaching : nous échangeons autour de vos retours, on approfondit et on prépare la suite.
Points d’étape : trois temps dédiés pour faire le point sur vos avancées, ajuster si besoin et garder le cap.
Bilan et mise en oeuvre : vous obtenez une vue claire de vos projets, des moyens d’y parvenir et les bases de vos premières actions concrètes.

6 mois après la fin de l’accompagnement, je vous offre un rendez-vous de suivi.

Provalence

3' pour découvrir le parcours

Provalence

Ils/Elles témoignent de leur expérience !

Claudine est une personne bienveillante et la formation qu'elle propose de vous transmettre est tout à fait géniale. En effet, il vous met face à vous-même "que ce soit dans le domaine pro ou perso" et vous oblige à vraiment creuser pour aller chercher les réponses qui sont en vous. Ce n'est pas du prémâché avec un avis tiers générique. VOUS êtes la personne qui réussira au fur et à mesure de votre cheminement à trouver ce qui résonne vraiment chez vous. J'aime bien prendre l'analogie de la boîte à outils. Claudine vous donne les outils et la façon de procéder, vous vous servez de l'outil et vous voyez vos progrès au fur et à mesure que vous vous en servez :). Merci Claudine

Marc

J'ai eu le plaisir d'être accompagnée par Claudine dans une démarche de découverte de mon Ikigaï, dans un contexte de réflexion sur l'évolution de mon parcours professionnel.

La méthode et les outils sont ludiques et efficaces et Claudine accompagne et conseille avec beaucoup de coeur et de professionnalisme.

Je recommande vivement !

Laure

Un outil puissant, profond, riche et bienfaisant. J'invite chacun à aller à la découverte de son IKIGAI - un voyage passionnant, utile et qui fait du bien ;-)

Claudine maitrise son sujet, le partage avec passion et générosité. Merci !

Béatrice