Quel métier faire quand on n'aime rien ? (et comment trouver sa voie)
Publié le 9 Novembre 2022 - mis à jour le 31 janvier 2025
Ne pas savoir quel métier choisir est une situation fréquente, surtout lorsqu’on ne ressent aucune passion particulière ou que l’on n’a pas encore trouvé ce qui nous motive réellement.
Le travail occupe une grande partie de notre vie, et pourtant, nombreux sont ceux qui ne ressentent aucun épanouissement professionnel. Selon une étude de l’INSEE en 2023, 40 % des actifs français envisagent une reconversion professionnelle, et 1 jeune sur 3 se sent perdu face à son avenir.
Si tu es dans cette situation, sache que ce changement de voie est normal. L’important est d’explorer les métiers, d’identifier tes aptitudes, de comprendre ce qui bloque, et surtout de tester pour trouver ce qui te correspond vraiment.
On te donne ici quelques pistes qui te guideront peut-être à choisir ta voie et/ou à explorer les possibilités de reconversion professionnelle.
Pourquoi ai-je l'impression de ne rien aimer ?
L’impression de ne rien aimer peut être le symptôme d’un burn-out professionnel, d’un manque de stimulation intellectuelle ou encore d’un contexte de travail inadapté.
Les points bloquants à identifier :
✔️ Un manque d’exposition à des métiers inspirants
Certains métiers sont méconnus, notamment ceux liés à la transition écologique et solidaire. As-tu déjà pensé à devenir animateur.rice en sensibilisation environnementale, technicien.ne cycle, ou encore artisan du réemploi ?
✔️ Un cadre de travail inadapté
Peut-être que tu n’aimes pas ton métier actuel, non pas parce qu’il est inintéressant, mais parce que ton cadre de travail ne te convient pas. Trop de stress, une équipe avec laquelle tu ne t’entends pas, une culture d’entreprise qui ne te correspond pas… Un simple changement d’équipe ou de statut (passer en freelance, changer d’entreprise) peut parfois suffire.
✔️ Un stress excessif ou un burn-out
Lorsque le stress s’accumule, il devient difficile de voir ce qui nous motive vraiment. Un travail trop exigeant ou répétitif peut conduire à un burn-out, une perte totale de motivation et d’énergie.
✔️ Une pression sociale ou familiale
Tu as peut-être suivi un chemin qui ne te correspond pas pour répondre aux attentes de ton entourage. Il est essentiel de se détacher du regard des autres pour explorer des voies qui résonnent vraiment avec tes aspirations.
📍 À retenir : Le fait de ne rien aimer peut être lié à un environnement professionnel inadéquat, un manque d’informations ou un excès de stress.
Comment identifier mes compétences et mes valeurs ?
Pour trouver un métier épanouissant, il faut comprendre ce qui te motive réellement. C’est ici qu’interviennent les bilans de compétences, les tests de personnalité et le Conseil en Évolution Professionnelle.
Les tests de personnalité et d'intérêts professionnels
Il existe de nombreux tests de personnalité qui te permettent de mieux te comprendre et comprendre tes aspirations professionnelles. Voici 2 exemples :
- Le MBTI : Pour mieux comprendre ton fonctionnement psychologique.
- L'Ikigaï : Pour identifier ce qui te motive profondément.
Le conseil en évolution professionnelle (CEP)
Le Conseil en Evolution Professionnelle est un service gratuit qui permet d’être accompagné.e pour orienter ta carrière et explorer des pistes adaptées à ta personnalité.
Les bilans de compétences
Pour aller plus loin dans ta réflexion et te poser les bonnes questions pour t’orienter, penser à ton évolution professionnelle ou te reconvertir dans un nouveau job/secteur, faire un bilan de compétences peut t’apporter des réponses. Dans le cadre d’un bilan, tu vas te concentrer sur tes aptitudes, ce que tu sais faire, ce que tu fais bien et ce que tu aimes faire en te basant sur tes expériences passées et tes différentes étapes professionnelles quand tu en as. Cela peut te permettre de travailler à changer ton regard sur toi en découvrant notamment ce que tu aimes faire, voire identifier une ou plusieurs passions.
Un bilan est une formation faite par des professionnels qui s’appuient sur un accompagnement collectif et/ou individuel. En collectif, il permet d’échanger avec des personnes aux parcours différents, et qui partagent cette problématique : comment orienter sa carrière pour se réaliser professionnellement ? En collectif, tu peux donc découvrir des métiers et des formations dont tu n’avais pas connaissance. En plus, un accompagnement individuel est proposé pour approfondir ta propre réflexion. Bien qu’un bilan coûte un certain prix, il est souvent finançable via le CPF (Compte Personnel de Formation). Les demandeurs d’emploi inscrits à Pôle Emploi peuvent aussi demander un abondement de CPF à leur conseiller pour être en capacité de le financer cette formation.
À la fin du bilan, saches que tu n’auras peut-être pas LA réponse à toutes tes questions, mais une chose est sûre : tu auras rencontré, échangé et avancé !
👉 Jobs_that_makesense référence plusieurs organismes de bilan de compétences finançables avec le cpf ou l'Opco
Comment choisir un métier qui correspond à tes critères ?
Lorsque l’on se sent perdu face à son orientation, il peut être utile d’établir une liste de critères essentiels pour mieux comprendre ce qui nous conviendrait. Plutôt que de chercher un métier parfait, il est important de se poser les bonnes questions :
- Ai-je besoin d’un travail avec du sens ?
- Est-ce que je préfère travailler seul.e ou en équipe ?
- Dans quel environnement me sentirais-je bien (bureau, extérieur, mobilité) ?
- Quel équilibre vie pro/perso est important pour moi ?
En fonction de tes réponses, certains métiers se démarqueront plus que d’autres. Voici un tableau qui peut t’aider à identifier des pistes en fonction de tes priorités et de ton mode de fonctionnement.
| Critère | Exemples de métiers adaptés |
|---|---|
| 🌱 Sens & impact | Animateur.rice en écologie, ingénieur en énergies renouvelables |
| 💻 Autonomie | Développeur web, graphiste, rédacteur.ice freelance |
| 🏡 Travail en extérieur | Jardinier urbain, maraîcher bio, agent de gestion des espaces naturels |
| 🏥 Relations humaines | Coach de vie, éducateur.rice spécialisé.e, médiateur.rice social.e |
📍 À retenir : Un même métier peut être vécu très différemment selon son environnement et ses conditions de travail. N’hésite pas à te renseigner sur les réalités du terrain avant de faire un choix définitif.
Exemples de métiers en fonction de ton profil
Trouver un métier qui nous correspond dépend aussi de notre personnalité et de nos besoins.
Voici quelques pistes :
📌 Si tu es introverti.e ou solitaire
Tu préfères travailler dans le calme et éviter les contacts fréquents avec les clients ? Ces métiers pourraient te correspondre :
✔️ Développeur.se web ou data analyst pour des projets solidaires
✔️ Graphiste spécialisé.e en communication responsable
✔️ Rédacteur.ice web sur des sujets liés à la transition écologique
✔️ Artisan menuisier ou ébéniste (travail manuel + autonomie)
📌 Si tu veux un métier moins stressant
Aucun travail n’est totalement exempt de stress, mais certains offrent un bon équilibre.
✔️ Bibliothécaire en médiathèque écolo
✔️ Agent d’entretien des espaces verts
✔️ Technicien.ne cycle (réparation de vélos en atelier)
📌 Si tu veux un métier accessible sans longues études
Certains métiers en tension recrutent activement sans nécessiter de longues études :
✔️ Guide composteur-ice
✔️ Maraîcher-e ou Permaculteur-ice
✔️ Ouvrier-e en éco-construction
Tester un métier avant de se lancer
L’une des meilleures façons d’éviter une erreur d’orientation est de tester plusieurs métiers avant de prendre une décision.
Les différentes façons d’expérimenter un métier
✅ Faire du bénévolat
Participer à des missions ponctuelles dans une association permet de découvrir un secteur sans engagement à long terme.
👉 Consulter les missions de bénévolat disponibles sur Jobs that makesense
✅ Suivre une immersion professionnelle
Certains organismes proposent des expériences de quelques jours à quelques semaines pour découvrir un métier de l’intérieur. C’est le cas par exemple de l'Institut de Tramayes qui propose une immersion de 1 à 10 semaines pour devenir acteur d'une ruralité paysanne, artisanale, sociale et solidaire, les Jardins du Puyrajoux qui te permettent de découvrir la permaculture au coeur d'une micro-ferme ou encore Savoir-Faire & Découverte pour découvrir les métiers artisanaux en immersion chez des professionnels.
✅ Se former en alternance
L'alternance est également un bon moyen de tester avant d'embrasser une nouvelle carrière, en plus de te permettre de financer ta formation. Des organismes comme La Source - pour te former à la cuisine éco-responsable - ou Enov - pour t'orienter vers un métier de la transition énergétique - proposent des formations en alternance.
✅ Essayer le travail en indépendant
Si tu hésites entre plusieurs métiers, tu peux te lancer en freelance en parallèle d’un emploi salarié et voir ce qui te plaît vraiment. Social Declik permet de te former au freelance for good et t'aider à identifier tes premières missions.
📍 À retenir : Tester un métier te permet d’acquérir de l’expérience, de développer un réseau et de valider tes choix avant de t’engager dans une formation longue.
Des métiers accessibles avec des formations courtes
Si tu veux changer de voie sans reprendre de longues études, les formations courtes sont une excellente option. Elles permettent d’acquérir de nouvelles compétences en quelques semaines ou quelques mois seulement, tout en étant souvent finançables via le CPF ou d’autres dispositifs.
Ces formations sont particulièrement adaptées si :
✔️ Tu veux te reconvertir rapidement vers un métier porteur
✔️ Tu cherches à tester un nouveau domaine avant de t’engager dans un cursus plus long
✔️ Tu as besoin d’un apprentissage pratique et concret pour être opérationnel.le rapidement
Quels métiers accessibles avec une formation courte ?
Les formations courtes sont idéales pour accéder à des métiers en tension ou des professions qui ne nécessitent pas de diplôme long. En voici quelques exemples :
- Les métiers du numérique : Développement web, graphisme, community management… Des secteurs en forte demande qui recrutent souvent des profils en reconversion.
- Les métiers de la transition écologique : Poseur.se de panneaux solaires, technicien.ne en énergies renouvelables, agent valoriste (recyclage et réemploi).
- Les métiers du bien-être et du social : Coach de vie, médiateur.rice social.e, accompagnant.e en insertion professionnelle.
- Les métiers artisanaux et manuels : Mécanicien.ne cycle, maraîcher bio, artisan du réemploi.
📍 Bon à savoir : Certaines formations incluent des périodes de stage ou d’immersion, ce qui permet de tester concrètement le métier avant de se lancer.
Exemples de formations courtes finançables ?
De nombreuses formations professionnelles permettent d’acquérir des compétences en quelques mois. Voici quelques exemples :
| Métier | Organisme de formation | Durée | Financement |
|---|---|---|---|
| Gestionnaire de tiers-lieu | 👉 La Compagnie des Tiers-Lieux | 3-6 mois | CPF, France Travail, OPCO |
| Expert-e en isolation biosourcée | 👉 Edifice Formation | <3 mois | Paris Fabrik |
| Architecte de la rénovation | 👉 Ghara Campus | 6 mois | CPF, France Travail, OPCO |
| Ébéniste | 👉 La Bonne Graine | 6 mois | CPF, OPCO, France Travail |
| Mécanicienne vélo | 👉 L’école des métiers du vélo du Grand Paris | 3 mois | France Travail |
| Éco-animateur-ice | 👉 Moulinot | 3 mois | Gratuit |
| Chef de projet rénovation énergétique | 👉 La Solive | 3 mois | CPF, France Travail, OPCO |
| Commis de cuisine éco-responsable | 👉 La Source | 6 mois | Alternance, CPF, OPCO, France Travail |
| Chargé-e de mission de développement local | 👉 Ciedel | 4 mois | CPF, OPCO, France Travail |
| Agriculteur-ice durable | 👉 École Paysanne de Lignerolles | 5 mois | Alternance, CPF, France Travail |
Comment bien choisir sa formation ?
Avant de te lancer, voici quelques critères pour bien choisir ta formation :
✔️ Vérifie qu’elle est reconnue : Certains organismes offrent des certifications ou diplômes reconnus sur le marché du travail.
✔️ Regarde le taux d’insertion : Les formations avec des stages ou des mises en situation professionnelle offrent souvent plus d’opportunités.
✔️ Teste avant de t’engager : Certaines plateformes comme UNCC-Learn ou le B.A.-BA du climat par le CNED permettent de suivre des cours gratuits avant de te lancer dans une formation complète.
✔️ Opte pour un mode d’apprentissage adapté : Certaines formations sont en présentiel, d’autres en ligne, avec parfois une approche hybride.
📍 À retenir : Une formation courte est un excellent moyen d’explorer un nouveau domaine et d’accélérer une reconversion sans retourner sur les bancs de l’école pendant plusieurs années.
Pour aller plus loin
👉 Les 100 métiers qui recrutent dans l’impact en 2025
👉 Découvre des témoignages de reconversions professionnelles
Passer à l'action
👉 Trouver un emploi à impact positif
👉 Se former aux métiers de la transition écologique et sociale